SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • hcg 3 ampułki stęzenie 2000 i do tego 10 propa i clomid, Jak to rozłożyć? przypominam,że jestem 10 dni od ostatniego strzału, a towar będę miał w środę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2009-11-15 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyć się tej tkanki tluszczowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niska patrząc na Twój wzrost. Możliwe, że mialaś zbyt duży deficyt kaloryczny i zamiast tkanki tłuszczowej pozbyłas się tkanki mięśniowej? Jak wyglądała Twoja dieta w ciągu dnia jakie spożywalas ilości kalorii? Przez 2-3 miesiące potrafiłam zjeść 1200-1300 kcal dziennie, zdarzały się oczywiście dni, że zjadłam więcej lub nawet mniej. Na ten [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2017-10-23 12:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dni treningowe około 3,5tyś kcal? jak Ty to robisz z takiej ilości makroskładników które wypisałeś wychodzi Ci maks 2tyś popraw Tą "dietę" w dziale odżywianie z kreatyną radzę zaczekać

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2010-02-10 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strefa na moda działu Doping

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ? z tego co mi wiadomo aktywny jest tam Marcel i krzykacz dział ten nie jest jakims mega czesto odwiedzanym działem, jak i nie ma tam zakladanych wielu tematów , sa pewno dni z i 0 tematów tam powstaje, co widac po datach ostatnich postów na 1 stronie Sprawa jest prosta, nie widze sensu dawania nowego moda specjalnie pod ten dział, [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9480 Data: 2008-01-17 23:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 mies. - 12 kg i 8cm;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale postep jest, nie oszukujmy się nie taki wielki zaś. Zeszła Ci woda, miesien (glownie z łap), i tluszcz. Czego ile zeszlo niej estesmy w stanie stwierdzic. Musialbys wkleic wiecej zdjec podgladowych przed i po przemianie. 12 kg i 8 cm w 3 miesiace? Ja zrzucilem (pilnie trzymajac diete, Aeor i Split) w 40 dni prawie 10 kg i 9 cm z brzucha }:-(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2012-07-16 09:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miecio propek

    Post
    Doping

    HCG w ostatnich dwóch tygodniach cyklu. Będziesz potrzebował 5000iu. Rozbij na 5 x 1000iu e3d i skończ równo z propem. 2 dni po ostatnim strzale propa clom przez 3 tygodnie po 50mg na noc. I chyba tyle :-) Metki jednak dałbym 30mg. Jakbyś miał zastój po mecie można by pomyśleć nad podbiciem propka np. Ale to wyjdzie w praniu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2013-03-03 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, wykorzystam ten temat bo sam za niedługo zacznę BCAA brać po raz pierwszy i mam pewien zasadniczy problem Jak BCAA XTRA będzie działać przy jednoczesnym zażywaniu jabłczanu (jako pompki przed treningowej) i niewielkiej ilości monohydratu zaraz po treningu? od razu zaznaczam że nie zależy mi na jakimś wielkim przyroście masy, idę bardziej w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2010-09-04 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja np dawalem dosti 0,5 e3d przy nandrolonie (deca) 750mg/week (apteczna) i wszystko gralo, jak dobre dosti,lub zamienik to starczy nie duzo, to skuteczny lek, lepiej wystartowac co 3-4 dni isc na badania za jakis czas i wtedy wiadomo, czy podbic dawke itp.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6661 Data: 2013-01-25 21:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytankie o cykl.

    Post
    Doping

    A dieta jak wyglada ? Dałbym na początek samego teścia enana lub cypio . 250 mg co 4-5 dni do tego dietka , cardio i powinien zlecieć smalec , lepsze libido , zbudujesz cos mięśnia . Ogarnij sobie do tego jakieś IA na estradiol : letro , ari lub exe i hcg bij co 4 tyg 5000 iu podzielone na 3 strzały . To tak z podstaw na początek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-04-23 17:06:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Choroba cykl ;o

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli choroba bedzie postepowac i nie przejdzie przez 2-3 najblizsze dni przerwij cykl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2007-02-28 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem zajedziesz się takim treningiem.Co 3-4 dni max., dałbym jeden dzień przerwy.Ale to tylko moje skromne zdanie na ten temat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2014-03-04 11:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś zaczalem bić co 4 dni enan 250mg + deka 200mg. Razem mi wychodzi 3 ml. Dobrze tak bedzie czy inaczej byś radził ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2009-06-30 23:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA X2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Miniek :> Kazdy miesien raz w tygodniu, poniewaz miesnie zeby rosnac musza miec czas na regeneracje, jesli bedziesz cwiczyl klatke 2 razy w tygodniu to bedzie ona przetrenowana i nie bedzie miala czasu odpaczac a co za tym idzie slabo lub wogole nie urosnie ;) Ja cwicze teraz 5 razy w tygodniu, w kazdy dzien inna partie tzn 1) klatka 2) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2003-06-02 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: CP przed treningiem 9.5g Mono po treningu 5g DNT: CP rano 9.5g Mono w porze treningu 5g Na cykl ok. 45 dni wystarczy 300g mono ( vitalmax 250 mesh - 29.50zł ) i CP mała puszka 450g ( 66zł ) do tego carbo po treningu ( np. bx jabłkowe ) , omega-3 , vitaminy ( olimp multiple sport ) i gainer/białko/bulk jako uzupełnienie diety

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-11-19 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kup mono Vitalmaxa 300gr. i małego Cell pumpa zmieścisz się w 100 zł i zrobisz dobry 50-dniowy cykl. przykładowe dawkowanie DT:rano na czczo 3 gr mono, przed tr porcja CP, po treningu 3gr. mono. W dni NT: na czczo CP, po południu porcja mono.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2006-11-19 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem SAA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 40kg, obecnie 100kg, wiec niewiem w czym tkwi problem, trzymam diete, przsyjmuje gainera, staram sie jesc co 3 godziny, ale niewychodzi ( bo jem czesciej, szczegolnie w dni treningowe ), wstaje w nocy zeby wypic gainera, niemoge wogole przybrac na masie, dlatego zdecydowalem sie na taki krok jak doping, gdyby bylo inaczej "roslbym" [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2004-08-08 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoWy SpOrT ExTrEmE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] czworoglowego i kawalkiem dwuglowego ? Jak nie to macie szczescie bo po takim czyms nie mozna chodzic przez tydzien - wogle nawet jak nie ma krwiaka to boli przez pare dni a z krawiakiem to jest unieruchomienie na dluzszy czas . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7020 Data: 2003-05-04 09:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed bieganiem clenbuterol 8:20 bieganie 9:00 siłownia pół godziny po siłowni białko Vitalmax + Tauryna po tygodniu Vault lub wcześniej gdyby brakowało energi Wieczorami tj o 18 będzie lodowisko 2 razy w tygodniu < nie wiem czy w te dni niezrezygnować z porannego biegania żeby sie nie wykończyć Praca na 1 w nocy. Clen 2 tyg brać 2 tyg przerwy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2008-10-15 21:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    pewnie 200 moze byc wegle 5-6 bialko 3 tluszcz ok1 moze nolwe wziasc i zachamuje retencje 10mg czyli pol tabsa ed od 2-3tyg cyklu. musi jeszcze dolupic paczke nolwy i listek klomidu odblok ok 12-14 dni po ost injekcji. clomid 1-12dni po 1tab nolwa 1-5 2tab ed 6-21dni nolwa 1tab

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2006-08-02 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj enana. Będziesz potrzebował 2 ampy HCG po 5000iu i 20 tabletek cloma Pierwsza ampę wbij w 6-tym tygodniu rozbitą na 5 iniekcji po 1000iu e2d. Kolejną na odblok zacznij dzień po ostatnim strzale testa i bij również 5x1000iu e2d a trzy dni po ostatnim HCG daj clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-05-14 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)